Spostati sulle ali di bufalo, questa salsa di gamberetti calda e formaggiosa farà tornare tutti indietro per averne di più! Questa salsa di bufala è perfetta per un aperitivo super o per qualsiasi festa.

Salsa Di Gamberetti Di Bufala Calda E Piccante

Alcune delle mie salse preferite per le feste sono il Buffalo Chicken Dip, i Mini Bell Peppers Loaded Turkey “Nachos”, Hot Spinach and Carchoke Dip e Baked Buffalo Chicken Jalapeño Poppers.

Mancano pochi giorni alla domenica del Super Bowl! Ho un sacco di ricette di antipasti magri che puoi fare, ma volevo aggiungerne un’altra, perché onestamente, cos’è il calcio senza la salsa di bufala!

Questo è stato ispirato dal mio Buffalo Chicken Dip, volevo provare una versione di gamberi condita con formaggio fuso e ci è piaciuto come è venuto fuori!

Servire questo con crudites per tenerlo leggero; i bastoncini di sedano e carota sono il recipiente perfetto per assaporare la bontà del bufalo! Puoi anche aggiungere delle patatine al forno al tavolo, le patatine pita al forno funzionano benissimo. Ho tritato una parte della foglia di sedano per guarnire per un po’ di colore. Divertiti!

***L’ho fatto una seconda volta senza lo yogurt e ho scoperto che mi piaceva di più (meno liquido), quindi sto rimuovendo la 1/2 tazza di yogurt nella ricetta qui sotto.

Salsa Di Gamberetti Di Bufala Calda E Piccante

120 Cal 13 Proteine ​​2 Carboidrati 7 Grassi

Tempo di preparazione: 10 minuti

Tempo di cottura: 30 minuti

Tempo totale: 40 minuti

Spostati sulle ali di bufalo, questa salsa di gamberetti calda e formaggiosa farà tornare tutti indietro per averne di più! Questa salsa di bufala è perfetta per un aperitivo super o per qualsiasi festa.

  • spray da cucina, ho usato il mio Misto
  • 120 g di formaggio cremoso a ridotto contenuto di grassi, ammorbidito
  • 1/2 tazza di panna acida a ridotto contenuto di grassi
  • 1/2 tazza di salsa piccante Franks, o qualunque salsa piccante ti piaccia
  • 1 cucchiaino di aceto di vino bianco
  • 2 tazze 120 g di gamberi grandi sgusciati cotti, a dadini
  • 3/4 tazza di miscela messicana Sargento a ridotto contenuto di grassi

  • Preriscaldare il forno a 375°.

  • Spruzzare leggermente una teglia 8 x 8 o 9 x 9, o anche una tortiera con spray da cucina.

  • Unire i primi 4 ingredienti insieme e 1/4 di tazza di formaggio; mescolare fino a che liscio.

  • Aggiungere i gamberi; mescolare bene e mettere in una piccola teglia da forno.

  • Cuocere in forno finché non è caldo, circa 20-25 minuti.

  • Togliere dal forno e ricoprire con il formaggio rimasto, cuocere fino a quando non si sarà sciolto, circa 4-5 minuti.

Porzione: 1/3 di tazza, Calorie: 120kcal, Carboidrati: 2 g, Proteine: 13 g, Grassi: 7 g, Grassi saturi: 1 g, Colesterolo: 87 mg, Sodio: 672 mg, Zucchero: 0,9 g

Punti intelligenti blu: 2

Punti intelligenti verdi: 3

Punti intelligenti viola: 2

Punti +: 3

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